Bệnh tiểu đêm ở nam giới nỗi ám ảnh kinh hoàng

Ai trong chúng ta cũng muốn có một giấc ngủ ngon, nhưng bệnh tiểu đêm ở nam giới đã phá tan điều đó. Làm cách nào để chúng ta có thể loại bỏ tiểu đêm.

Bệnh tiểu đêm ở nam giới là chứng bệnh rất hay thường gặp ở nam giới khi bước vào tuổi trung niên. Do vậy ai cũng nghĩ rằng đây là dấu hiệu của tuổi già, tuy nhiên những suy nghĩ đó có đúng hay không. Hãy cùng tìm hiểu nhé.

Bệnh tiểu đêm ở nam giới

Đây được xem như là một triệu chứng của một bệnh lý như viêm đường tiết niệu hoặc một số bệnh lý khác. Trong đêm nếu bạn đi tiểu nhiều hơn 2 lần thì được xem là hiện tượng của bệnh tiểu đêm.

Nhiều người cho rằng tuổi già thì sẽ đi tiểu nhiều lần vào ban đêm, có người lại cho rằng uống nhiều nước trước khi ngủ sẽ gây tiểu đêm. Tuy nhiên đây chỉ là những tác động rất nhỏ và chỉ xảy ra một vài lần, nếu như tiểu đêm nhiều lần và trong thời gian dài thì nó đã trở thành bệnh lý. Chính vì vậy nếu bạn thấy chứng tiểu đêm không có hiện tượng thuyên giảm thì bạn cần dến ngay cơ sở y tế để kiểm tra và có cách điều trị kịp thời.

Cách chữa bệnh tiểu đêm

Theo các bác sĩ cho biết nếu như thấy tiểu đêm nhiều lần xảy ra do uống quá nhiều nước hoặc đang gặp phải vấn đề nào đó về sức khỏe thì cách chữa tốt nhất là dùng thuốc đi tiểu đêm nhiều lần. Khi sử dụng các loại thuốc này phải có sự chỉ định của bác sĩ đối với từng người, không được sử dụng tùy tiện.

Đối với bệnh tiểu đêm ở nam giới do các bệnh lý như: sỏi thận, viêm đường tiếc niệu, tuyến tiền liệt, viêm bằng quang.. thì bạn cần phải điều trị các bệnh lý đó bằng phương pháp phù hợp nhất. Theo đó bệnh tiểu đêm sẽ chấm dứt nếu các bệnh lý trên được giải quyết.

Bệnh tiểu đêm nhiều lần khiến cho người bệnh mệt mỏi, sức khỏe giảm rõ rệt, không những thế các bệnh lý đó còn có thể đe dọa đến tính mạng người bệnh. Do khi bị tiểu đêm người bệnh phải thức giấc nhiều lần trong đêm, khiến họ không được ngủ ngon giấc sau một ngày làm việc vất vả, cơ thể không thể phục hồi lại trạng thái tốt nhất cho ngày làm việc tiếp theo.

Vì vậy khi bị bệnh tiểu đêm ở nam giới bạn cần phải điều trị kịp thời để không gây ra các biến chứng về sau
.

Có thể bạn quan tâm:

>> Bài thuốc chữa bệnh tiểu đêm do suy thận hiệu quả

Bệnh tiểu đêm là gì có nguy hiểm không?

Khi một người phải thức giấc nhiều lần về đêm để đi tiểu thì có thể người đó đã mắc bệnh tiểu đêm. Đôi khi, đi tiểu nhiều lần trong thời gian buổi đêm cũng có thể là triệu chứng của nhiều bệnh lí khác mà người bệnh cần cẩn thận. Vì vậy, tìm hiểu bệnh tiểu đêm là gì sẽ giúp bạn có thể có những biện pháp điều trị kịp thời, phù hợp.

Nguồn gốc bệnh tiểu đêm là gì?

Nguồn gốc bệnh tiểu đêm là gì?

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra chứng tiểu đêm.

-         Một số do các bệnh về tuyến tiền liệt (ở nam giới) như bệnh u xơ tuyến tiền liệt, việc tuyến tiền liệt bị sưng sẽ dẫn đến kích thích đi tiểu nhiều lần, trường hợp nặng có thể đi từ 4 – 5 lần/đêm.

-         Bệnh sỏi thận: Người bệnh sỏi thận, có trường hợp cũng có những biểu hiện tương tự như tiểu đêm, vì đây là cơ quan bài tiết nước tiểu trực tiếp.

-         Viêm nhiễm bàng quang: Triệu chứng tiểu nhiều, tiểu són cũng có thể do viêm nhiễm bàng quang gây ra.

Hiểu được nguồn gốc bệnh sẽ giúp bạn chữa tiểu đêm hiệu quả

Ảnh hưởng của bệnh tiểu đêm đến sức khỏe

-         Phần lớn, người bị chứng tiểu đêm hay mệt mỏi vào ban ngày, do thiếu giấc ngủ ngon, cơ thể xanh xao, mệt mỏi, một số trường hợp có thể bị sụt cân.

-         Những người bị tiểu đêm lâu dài, sẽ dẫn đến cơ thể bị suy nhược trầm trọng, ảnh hưởng rất lớn đến công việc, học tập.

-         Như đã đề cập, tiểu đêm đôi khi chỉ là triệu chứng từ bệnh lí khác. Khi không biết bệnh tiểu đêm là gì, việc phớt lờ, không quan tâm có thể làm bệnh phát triển ngầm, và khó điều trị hơn.

Tiểu đêm là chứng bệnh “hành hạ” người bệnh về đêm

Phương pháp giúp giảm triệu chứng bệnh tiểu đêm

-         Chỉ nên uống nhiều nước vào ban ngày, hạn chế uống nhiều nước vào ban đêm, đặc biệt trước khi ngủ.

-         Tập thói quen đi tiểu vào đúng giờ.

-         Áp dụng các bài tập giảm căng thẳng, mệt mỏi như thiền, giữ tinh thần thư giãn thoải mái trước khi ngủ, để bạn có thể có giấc ngủ sâu hơn, hạn chế thức giấc giữa đêm.

-         Tránh dùng nhiều chất cồn như bia, rượu, thuốc lá, vì đây là những chất kích thích, cũng như ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.

Thiền, yoga là phương pháp giúp bạn ngủ sâu, hạn chế tiểu đêm

Bằng cách tìm hiểu nguồn gốc bệnh tiểu đêm là gì, sẽ giúp bạn có thể có thể có những kiến thức để cải thiện sức khỏe tốt hơn, cũng như phòng chữa bệnh ngay từ giai đoạn đầu, giúp nâng cao chất lượng cuộc sống, luôn có sức khỏe tốt nhất và học tập, làm việc có hiệu quả.

Có thể bạn quan tâm:

>> Bài thuốc chữa bệnh tiểu đêm do suy thận hiệu quả

Mách bạn bài thuốc chữa bệnh tiểu đêm từ vị thuốc ích trí nhân

Tiểu đêm được coi là một trong những dấu hiệu phổ biến ở người lớn tuổi, ngay cả trẻ em và cả những người trưởng thành cũng có thể mắc phải. Bạn có thể cải thiện ngay tình trạng này nếu áp dụng bài thuốc chữa bệnh tiểu đêm từ vị thuốc ích trí nhân một cách đều đặn.

Lợi ích của thuốc ích trí nhân trong việc chữa bệnh tiểu đêm.

Tên gọi khác của ích trí nhân là ích trí tử. Thuốc có vị cay, tính ôn, tính ấm, không có độc, bổ khí. Nó có tác dụng bổ thận, làm đặc tinh giúp hạn chế số lần đi tiểu, giảm nước bọt. Bài thuốc này có thể chữa chứng đau bụng do lạnh, nôn mửa, ngủ gà ngủ gật. Bài thuốc này chuyên trị các trường hợp tiểu đêm nhiều, di tinh, tảo tiết, tiêu chảy. Đây sẽ là vị “cứu tinh” cho những ai bị chứng tiểu đêm làm phiền.

Bài thuốc chữa bệnh tiểu đêm từ vị thuốc ích trí nhân

Có rất nhiều bài thuốc từ ích trí nhân có thể chữa tình trạng chứng tiểu đêm. Tuy nhiên, tùy vào tình trạng cụ thể của người bệnh mà chọn ra bài thuốc phù hợp.

Bài thuốc 1: Đây là bài thuốc chuyên trị chứng tiểu đêm nhiều lần và di niệu (đái dầm). Cũng có thể áp dụng cho trường hợp ù lưng, mỏi gối, bổ thận khí,…

Các thành phần trong bài thuốc bao gồm tang phiêu tiêu 30 gram, ích trí nhân 15 gram, hoài sơn 30 gram.

Bài thuốc 2: Sử dụng ích trí nhân, phục linh với liều lượng tỉ lệ 1:1. Sau đó đem tán mịn, sử dụng khoảng 30 gram pha cùng với cháo loãng hoặc nước hồ. Sử dụng khi đói. Bài thuốc này chuyên trị chứng tiểu đục, tiểu dầm ở trẻ em.

Bài thuốc 3: Bài thuốc này tương đối đơn giản hơn so với 2 bài thuốc trên. Chuyên trị tình trạng mệt mỏi, ngủ gà ngủ gât, tiêu chảy. Cách thực hiện như sau: Sử dụng 60 gram ích trí nhân đem đi sắc đặc rồi uống.

Trên đây là 3 bài thuốc chữa bệnh tiểu đêm từ vị thuốc ích trí nhân mà được nhiều người áp dụng và đã khắc phục được triệu chứng này. Bạn hãy tham khảo và thực hiện để giảm ngay tình trạng bệnh nhé!

Có thể bạn quan tâm:

>> Bài thuốc chữa bệnh tiểu đêm do suy thận hiệu quả

Bật mí cách chữa bệnh tiểu đêm đơn giản mà hiệu quả

Tìm ra cách chữa bệnh tiểu đêm một cách nhanh chóng, hiệu quả là mối quan tâm hàng đầu của người bệnh. Chứng tiểu đêm hay gặp ở những người trung niên, cũng như người cao tuổi. Người mắc chứng bệnh này thường đi tiểu nhiều hơn một lần vào ban đêm, gây ảnh hưởng xấu đến giấc ngủ, về lâu dài sẽ khiến thể trạng mệt mỏi và suy giảm đáng kể.

Tiểu đêm – “kẻ thù” của giấc ngủ ngon

Rèn luyện những thói quen tốt là cách chữa bệnh tiểu đêm rất hiệu quả

Bệnh tiểu đêm do khá nhiều nguyên nhân gây ra, đôi khi đó không phải là từ những bệnh lý cần dùng thuốc để chữa trị. Vì thế, khi chúng ta có biểu hiện đi tiểu nhiều lần về đêm, việc cần làm trước hết là tạo thói quen tốt hằng ngày cho bản thân. Sau đây là một số thói quen tốt mà chúng ta cần rèn luyện

• Không uống quá nhiều nước, hoặc các loại bia, rượu, cà phê vào buổi chiều tối, để giảm thiểu việc đi tiểu nhiều. Mỗi người chỉ cần từ 2-3 lít nước mỗi ngày, nếu dung nạp quá nhiều nước vào cơ thể sẽ tăng đào thải nước, nhất là vào ban đêm.
• Tránh ăn canh, hay rau củ quả lợi tiểu như dưa hấu, thơm,... vào ban đêm. Vì đây là những thực phẩm chứa nhiều nước, khi ăn sẽ làm tăng lượng nước hấp thu vào cơ thể.
• Giảm ăn các loại thức ăn có vị quá mặn, sẽ gây cảm giác khát nước, dẫn đến kích thích chúng ta uống nhiều hơn lượng nước mà cơ thể cần, gây áp lực bài tiết nước tiểu qua thận.
• Tập đi tiểu đúng giờ cũng là một trong những thói quen quan trọng, nhất là lần đi tiểu trước khi ngủ, góp phần làm giảm tối đa bệnh tiểu đêm.
• Những bài tập như thiền, yoga, ngâm chân vào nước muối ấm trước khi ngủ, là những hoạt động có khả năng giảm thiểu stress, giúp tinh thần luôn thư giãn, thoải mái cho chúng ta. Việc có một giấc ngủ sâu có thể tập luyện cho cơ thể quên đi cảm giác muốn đi tiểu về đêm, vừa tạo được giấc ngủ tốt cho sức khỏe vừa là một cách hạn chế chứng bệnh tiểu đêm hiệu quả.

Chữa bệnh tiểu đêm với các bài thuốc

Bên cạnh tập luyện những thói quen tốt, ứng dụng những bài thuốc dân gian là một cách chữa bệnh tiểu đêm có thể mang lại hiệu quả tốt hơn.

Các bài thuốc tốt cho người bệnh tiểu đêm

Hạt hồ đào: trước khi ngủ, bạn có thể nhai một ít hạt hồ đào hấp chín, kết hợp với uống vài ngụm nước ấm, rất tốt cho người có chứng tiểu đêm và giúp mang lại một giấc ngủ ngon.

Kim anh tử: Người cao tuổi có thể dùng kim anh tử uống thay trà hằng ngày, hoặc bằng cách hầm 20 gram kim anh tử với bang quang lợn, sẽ cải thiện bệnh tiểu đêm đáng kể.

Hải sâm: là thực phẩm khá đa dạng trong chế biến món ăn. Theo như sách thực vật nghi kị viết, đây là loại thực phẩm rất tốt cho người có chứng tiểu đêm.

Khiếm thực: bằng cách nấu 50 gram khiếm thực với 100 gram gạo tẻ, ninh thành cháo, có thể kèm gia vị, sẽ giúp chữa bệnh tiểu nhiều lần, không tự chủ - theo sách Bản thảo Cương mục và Bản thảo Tùng thư.

Thường xuyên kiểm tra sức khỏe để tìm ra cách chữa bệnh tiểu đêm từ nguồn gốc bệnh

Đề phòng bệnh tiểu đêm có những nguyên nhân sâu xa là do bệnh lí khác gây ra như viêm bàng quang, thận yếu, tiểu đường,… Người bệnh nên thăm khám sức khỏe định kì, bằng các phương pháp xét nghiệm, siêu âm sẽ xác định rõ nguồn gốc và có cách chữa bệnh tiểu đêm phù hợp. Từ đó, giúp bạn nhanh chóng thoát khỏi căn bệnh phiền toái này, giúp nâng cao chất lượng giấc ngủ, cũng như chất lượng cuộc sống.

Khám sức khỏe định kì giúp sớm phát hiện các bệnh gây chứng tiểu đêm

Có thể bạn quan tâm:
>> Bài thuốc chữa bệnh tiểu đêm do suy thận hiệu quả

Bệnh tiểu đêm và những điều bạn cần biết!

Bệnh tiểu đêm có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra thường gặp ở người trung niên và cao tuổi. Phần lớn là do suy yếu chức năng thận.
Những ai phải đối mặt với chứng bệnh này thường phải đối mặt với nhửng ảnh hưởng đi kèm như mất ngủ, mệt mỏi, suy nhược cơ thể, giảm chất lượng cuộc sống.

Có nhiều nguyên nhân gây bệnh tiểu đêm khác nhau nhưng trên cơ bản có thể chia thành 2 nguyên nhân chính sau:

Nguyên nhân gây tiểu đêm do bệnh lý

- Tiểu đêm có thể xuất hiện do các bệnh tuyến tiền liệt ở nam giới, phổ biến là phì đại tuyến tiền liệt ở nam giới. Tiền liệt tuyến khi to gây chèn ép niệu đạo gây tiểu khó, tia nước tiểu yếu và gây chèn ép bàng quang làm giảm thể tích bàng quang, gây kích thích bắt đi tiểu nhiều lần.

- Khi phụ nữ mang thai và sinh con thể dân đến sa ruột, sa tử cung, mà sa tử cung cũng là 1 nguyên nhân gây tiểu đêm.

- Viêm đường tiết niệu : Bàng quang là cơ quan chứa nước tiểu nên khi bị viêm nhiễm sẽ gây kích thích tiểu nhiều lần. Bên cạnh việc đi tiểu nhiều lần, người bệnh phải đối mặt với việc đau, rát, buốt vô cùng có chịu.

- Tiểu đêm do suy thận, sỏi thận. Đã bị vấn đề về thận thì gặp rất rối trong vấn đề đào thải là việc hiển nhiên.

- Một số nguyên nhân bệnh lý nghiêm trọng khác như: tiểu đường, cao huyết áp, pakinson,...

Nguyên nhân gây tiểu đêm do chế độ ăn uống sinh hoạt

- Chế độ ăn uống: uống quá nhiều nước, rượu bia, chất kích thích có thể khiến bạn bị tiểu đêm.

- Dùng thuốc lợi tiểu do các bệnh về tim mạch.

- Yếu tố tâm lý như lo lắng, căng thẳng, mất ngủ.

- Quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể khiến chức năng thận suy yếu, dẫn đến tiểu đêm tiểu nhiều lần.
- Rối loạn phản xạ thần kinh điều khiển bàng quang.

Cách phòng ngừa chứng tiểu đêm bạn nên biết

- Hạn chế uống nước nhiều, không ăn nhiều canh, không uống bia rượu, trà, cà phê vào buổi tối trước khi đi ngủ.

- Tăng cường rau xanh, chất xơ, không  ăn quá nhiều thịt, muối.

- Không nên ăn nhiều loại quả có chứa nhiều nước như dưa hấu, bưởi, cam… vào buổi tối.

- Tạo thói quen đi tiểu trước khi đi ngủ.

- Giữ tinh thần thoải mái, vui vẻ, không lo lắng và stress…

- Tập thói quen đi tiểu đúng giờ.

- Không uống các thuốc lợi tiểu vào buổi tối trước khi đi ngủ.

- Massage, ngâm vùng hậu môn bằng nước ấm.

Trên đây là một vài thông tin cần biết về bệnh tiểu đêm, hy vọng sẽ giúp ích được nhiều cho bạn!!


>> Bài thuốc chữa bệnh tiểu đêm do suy thận hiệu quả

Tiểu đêm - nguyên nhân của nhiều bệnh nguy hiểm!

Chứng tiểu đêm khiến người bệnh không còn những giấc ngủ ngon do phải thức dạy vào buổi khuya nhiều lần, ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Cùng tìm hiểu một vài nguyên nhân gây tiểu đêm dưới đây.

Nguyên nhân gây tiểu đêm không đáng ngại:

Uống nhiều nước: Uống nhiều nước vào buổi tối tuy có thể giúp thận làm việc tốt hơn, tuy nhiên, uống quá nhiều có thể khiến bạn phải đi tiểu nhiều lần, gây khó ngủ, mất ngủ.

Do các chất kích thích: Các loại thức uống mà bạn thường hay sử dụng như rượu, cà phê, trà,... là những chất kích thích có tác dụng lợi tiểu, vì vậy ban ngày dùng nhiều, ban đêm bạn sẽ phải đi nhiều.

Do lớn tuổi: Theo quá trình lão hóa, khả năng hấp thụ giảm, chức năng thận yếu đi sẽ khiến bạn đi tiểu nhiều lần vào ban đêm.

Do mang thai: Với rất nhiều thai phụ, tình trạng tiểu đêm xảy ra do các nội tiết tố từ nhau thai tiết ra và do tử cung to ép lên bàng quang. Ngoài ra, chấn thương do sinh nở gây tổn thương niệu đạo cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng tiểu nhiều, tiểu đêm.

Do thuốc: Khi phải dùng những thuốc lợi tiểu theo chỉ định để chữa bệnh tăng huyết áp và bệnh phù thũng do suy tim, suy thận và xơ gan, bệnh nhân phải chấp nhận những phản ứng phụ kèm theo như tiểu nhiều, trong đó có tiểu đêm. Ngoài ra nhóm chẹn kênh canxi dùng buổi tối cũng có thể gây tiểu đêm.

Nguyên nhân gây tiểu đêm do bệnh lý

Tuyến tiền liệt gặp vấn đề: Bệnh tuyết tiền liệt thường gặp ở nam giới, trong đó nhiều nhất là bệnh u lành tuyến tiền liệt, nguyên nhân của bệnh ngày vẫn còn chưa được xác định. Khi u phát triển to sẽ ngăn cản dòng nước tiểu và kích thích bàng quang, làm cho bệnh nhân đi tiểu nhiều lần, kể cả vào ban đêm.

Viêm bàng quang: Bàng quang hay còn gọi là bóng đái, là nơi chứa nước tiểu. Bệnh này cũng thường gặp ở nám giới bỏi nhiều nguyên nhân khác nhau, nhưng dù là viêm bàng quang cấp tính hay mạn tính, bao giờ cũng khiến người bệnh muốn đi tiểu dù vừa tiểu xong, đi tiểu nhiều lần, không ngoại trừ cả ban đêm.

Sỏi thận: Tiểu đêm cũng có thể xảy ra do sỏi thận. Trong số các triệu chứng lâm sàng thường kèm theo bao giờ cũng có các biểu hiện như tiểu buốt, tiểu rắt, tiểu đục… cả ban ngày lẫn ban đêm.

Viêm đường tiết niệu:  Người bệnh có cảm giác muốn đi tiểu liên tục dù là ngày hay đêm, đau rát, khó chịu nguyên nhân có thể do nhiễm trùng, viêm bàng quang, viêm phụ khoa ảnh hưởng, lây lan.

Đái tháo đường týp 2: Tiểu đêm cũng có thể là triệu chứng đầu tiên của bệnh tiểu đường.

Cách chữa tiểu đêm như thế nào?

Việc điều trị chứng tiểu đêm là rất quan trọng, bởi nó ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, công việc, sức khoẻ. Vì vậy, khi có dấu hiệu của chứng tiểu đêm, bạn cần phải nhanh chóng đến thăm khám tại các cơ sở y tế để được chẩn đoán nguyên nhân gây tiểu đêm đúng và nhận hỗ trợ kiệp thời.

8 món ăn bài thuốc chữa chứng tiểu đêm dễ thực hiện tại nhà

Tiểu đêm là chứng thường gặp ở người cao tuổi, do vấn đề thận suy yếu gây ra. Đi tiểu đêm nhiều lần sẽ gây mất ngủ, cơ thể mệt mỏi, suy nhược, gây tác động xấu đến sức khỏe và tinh thần của người bệnh.

Chứng tiểu đêm trong Đông y

Trong Đông y, Tiểu đêm còn được gọi là “niệu tần” và có thể chữa với nhiều cách khác nhau. Tiểu đêm có thể xảy ra do quá trình suy yếu tự nhiên của chức năng thận ở người già. Mặt khác cũng có thể do ảnh hưởng từ tác dụng phụ của hàng loạt các loại thuốc Tây y như: thuốc điều trị tăng huyết áp, bệnh phù thũng do suy tim, suy thận và xơ gan... dẫn đến suy thận, gây đi tiểu về đêm.

Một vài món ăn bài thuốc chữa chứng tiểu đêm

Dưới đây là một vài bài thuốc từ thực phẩm có công dụng ôn thận, tráng dương, chỉ niệu... điều trị chứng tiểu đêm mà bạn có thể tham khảo.

Bài 1: hoàng kỳ 30g, thục địa 30g, thịt gà 500g, gia vị vừa đủ. Tất cả cho vào nồi, hầm mềm. Ăn cái, uống thang, bỏ bã thuốc. Công dụng bổ tỳ vị, khí huyết, cải thiện chứng tiểu đêm.

Bài 2: thỏ ty tử 15g, gan gà trống 1 bộ, gạo tẻ 60g, gia vị vừa đủ. Tất cả cho vào nồi nấu chín thành cháo ăn hàng ngày. Công dụng thu liễm, bổ can thận trị lưng gối đau mỏi, tiểu tiện nhiều, đại tiện lỏng.

Bài 3: kim anh tử 20g, bàng quang lợn 1 cái, gia vị vừa đủ, hầm chín ăn hàng ngày. Hoặc: kim anh tử 6g hãm uống thay trà hàng ngày. Công dụng cố tinh khí, chỉ niệu

Bài 4: ích trí nhân 12g, ruột gà trống, gia vị vừa đủ,nấu canh ăn hàng ngày. Công dụng chữa tiểu tiện nhiều lần và tiểu tiện không tự chủ.

Bài 5: chim sẻ 5 con,  gạo tẻ 100g, gia vị vừa đủ. Nấu cháo, chia ăn vài lần trong ngày. Công dụng: tráng dương ích tinh, làm ấm lưng gối và chỉ niệu.

Cháo chim sẻ ích tinh, ấm lưng gối  và chỉ niệu.

Bài 6: khiếm thực 50g, gạo tẻ 100g,  nấu cháo, thêm gia vị, chia ăn vài lần trong ngày. Công dụng cố thận, bổ tỳ, chỉ niệu.

Bài 7: bạch quả  sao vàng, tán bột mịn, uống mỗi ngày 6g với nước ấm; Công dụng: liễm phế khí, trị chứng tiểu đêm nhiều lần.

Bài 8: bầu dục lợn làm sạch, thái miếng, khiếm thực 50g, gia vị vừa đủ, đun chín, ăn trong ngày. Công dụng: chữa thận hư, tỳ yếu, ăn uống kém, tiểu đêm.

Tại sao phụ nữ cũng mắc bệnh tiểu đêm? Cách điều trị?

Bệnh tiểu đêm nhiều lần là căn bệnh phiền toái, gây nhiều ảnh hưởng cho cuộc sống sinh hoạt hằng ngày. Tiểu đêm nhiều lần thường gặp ở nam giới và người lớn tuổi, tuy nhiên nói vậy không hẳn là nữ giới không mắc phải. 

Để hiểu rõ nguyên nhân tại sao phụ nữ cũng mắc bệnh tiểu đêm nhiều lần và có cách điều trị hợp lí hơn, bạn hãy theo dõi bài viết dưới đây nhé!

Tại sao phụ nữ cũng mắc bệnh tiểu đêm?

Nhiều chị em cho rằng bệnh tiểu đêm chỉ thường gặp ở đàn ông hoặc người lớn tuổi nhưng trên thực tế điều này không chính xác, ở phụ nữ vẫn có khả năng xảy ra.

Tiểu đêm có thể do nhiều nguyên nhân gây nên, thường phân thành 2 nhóm chính là do bệnh lí và không do bệnh lí.

Trường hợp không do bệnh lí gây ra thường vì thói quen sinh hoạt, ăn uống hằng ngày như:

- Uống nước nhiều trước khi ngủ

- Sử dụng nhiều thuốc tây, chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá… gây lợi tiểu

- Không có chế độ ăn uống dinh dưỡng, cuộc sống thiếu vận động dẫn đến hoạt động trao đổi chất không tốt…

Trường hợp do bệnh lí, tiểu chính là triệu chứng của những bệnh lí khác như: đa niệu về đêm, tăng hoạt động cơ chóp bàng quang, giảm dung tích bàng quang, bệnh tim mạch mất bù, đái tháo đường không điều trị tốt hoặc đái tháo nhạt, giảm estrogen, khát nhiều và uống nhiều, rối loạn tâm lý/giấc ngủ…

Nguyên nhân chủ yếu bệnh tiểu đêm thường xuất hiện nhiều ở nam hơn ở nữ là do nam giới thường không cẩn thận, ít chú ý đến các thói quen sống lành mạnh, thường sử dụng các chất kích thích…

Làm thế nào để phát hiện mình đang bị bệnh tiểu đêm nhiều lần

Vấn đề không phải khó giải quyết, khi nhận thấy mình hay đi tiểu đêm bạn hãy bắt ghi chú cẩn thận về số lần, tần xuất, lượng nước tiểu mỗi lần trong đêm, và cả lượng nước bạn đã uống mỗi tối trước khi đi ngủ.

Từ đó bạn có thể xác định xem liệu đây là hậu quả do sản xuất nước tiểu nhiều quá mức (thường không do bệnh lí) hay đi nhiều lần và mỗi lần đi rất ít (do giảm khả năng chứa đựng của bang quang, thường do bệnh lí khác gây nên.

Sau khi xác định được tình trạng bệnh tiểu đêm bạn có thể dễ dàng điều trị hơn vì có thể bắt đầu từ nguyên nhân gây ra để giải quyết vấn đề

Cách điều trị bệnh tiểu đêm ở phụ nữ

Như đã nói, ta nên giải quyết vấn đề từ nguyên nhân gây nên. Nếu không phải do bệnh lí bạn có thể dễ dàng điều trị bằng viêc thay đổi thói quen sống trở nên lành mạnh hơn:

- Trước khi đi ngủ không nên uống hoặc uống ít nước thôi

- Không dùng các chất kích thích

- Ăn uống đầy đủ, không để thiếu chất xơ

- Có chế độ tập luyện thể thao hợp lí

Nếu trường hợp do bệnh lí bạn nên đến bác sĩ để được khám và tư vấn chính xác hơn nhằm đảm an toàn và hiệu quả điều trị.

Chữa Bệnh Tiểu Đêm

Không còn tiểu đêm nhiều lần bằng cách tự xoa bóp mỗi tối

Tiểu đêm nhiều lần là bệnh lý thường gặp ở nam giới nam và người cao tuổi, tuy không phải là một loại bệnh nặng hay một căn bệnh nan y nhưng tiểu đêm nhiều cần được chữa trị sớm vì nó ảnh hưởng khá nhiều đến cuộc sống hằng ngày của bạn.

Xoa bóp, bấm huyệt là liệu pháp chữa bệnh được nhiều người áp dụng hiện nay và với bệnh tiểu đêm nhiều lần đây cũng được xem là phương pháp hiệu quả.

Tác dụng trị bệnh tiểu đêm bằng xoa bóp, bấm huyệt

Theo y học cổ truyền, tiểu đêm là do chân âm bất túc, dương khí suy yếu ảnh hưởng đến điều tiết của thận và khí hóa của bàng quang. Phương pháp xoa bóp bấm huyệt sẽ giúp điều hòa các khí huyết này giúp điều trị chứng tiểu đêm nhiều lần.

Xoa bóp bấm huyệt là một kích thích vật lý, trực tiếp tác động vào da thịt, thần kinh, mạch máu và các cơ quan cảm thụ gây nên những thay đổi về thần kinh, thể dịch, nội tiết qua đó nâng cao năng lực hoạt động của hệ thần kinh, nâng cao quá trình dinh dưỡng của cơ thể.

Xoa bóp làm giãn mạch máu, tăng tuần hoàn tại chỗ. Tăng tuần hoàn, góp phần chống viêm, giảm phù nề. Luồng máu tới sẽ tăng cường trao đổi chất, mang oxy tới cho tế bào và mang đi các chất thải cặn bã.

Từ đó chứng tiểu đêm sẽ được điều trị và bạn sẽ trở lại trạng thái bình thường không còn khó chịu bởi chứng tiểu đêm nhiều lần.

Hướng dẫn xoa bóp, bấm huyệt chữa bệnh tiểu đêm nhiều lần  

Bước xoa bóp:

• Bệnh nhân ngồi thả lỏng người đưa tay ra sau lưng sờ thấy chỗ hõm ở dưới xương sườn 12, nắm tay lại từ từ, lấy mu bàn tay xát nhẹ nhàng cùng bên từ chỗ hõm tới khi gặp xương mào chậu từ 30 - 50 lần.

• Kế tiếp bệnh nhân nằm ngửa dùng lòng bàn tay xoa nhẹ nhàng, kết hợp lực ấn vừa phải theo chiều kim đồng hồ từ dưới rốn đến bờ trên xương mu, 2 động tác này có tác dụng nâng cao vai trò cố tinh sáp niệu, điều hòa tiết niệu, nâng cao trương lực cơ điều hòa, điều tiết cũng như sự khí hóa của bàng quang.

Bước bấm huyệt:

• Lần lượt bấm các huyệt: thận du, khí hải, trung cực, thừa tương, khúc cốt, di niệu, dạ niệu, tam âm giao. Mỗi huyệt bấm từ 3 - 5 phút với lực bấm nhẹ nhàng thấm sâu từ nhẹ đến mạnh và ngược lại.

Bạn nên thực hiện phương pháp xoa bóp và bấm huyệt được hướng dẫn trên mỗi tối trước khi đi ngủ. Tình hình bệnh tiểu đêm nhiều lần của bạn sẽ biểu hiện tốt dần trông thấy. Phương pháp này bạn có thể tự làm cho mình hoặc cho người thân sẽ rất hiệu quả

Chữa Bệnh Tiểu Đêm

Bệnh tiểu đêm nhiều lần có phải do thận yếu? Làm sao hết tiểu đêm?

Tiểu đêm nhiều lần là hiện tượng khá phổ biến ở nam giới trong độ tuổi trung niên và người cao tuổi. Tuy nhiên, hiện nay phạm vi này không chỉ có vậy mà còn ở nhiều đối tượng khác kể cả phụ nữ. Nhiều người cho rằng đây là biểu hiện do thận yếu. Liệu có chính xác là như vậy hay không?

Tiểu đêm ảnh hưởng khá nhiều đến đời sống sinh hoạt của rất nhiều người. Làm sao để điều trị bệnh tiểu đêm hiệu quả là câu hỏi đang có rất nhiều người mong sự hồi đáp. Để hiểu rõ những vấn đề này chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu.

1. Bệnh tiểu đêm nhiều lần có phải do thận yếu?

Nếu nói thận yếu là nguyên nhân gây bênh tiểu đêm nhiều quả là không sai, nhưng nói ngược lại thì không chính xác. Có rất nhiều nguyên nhân khác nhau, có thể là triệu chứng của một bệnh lý nào đó cũng có thể là do một vài nguyên nhân khá đơn giản khác

Tiểu đêm là triệu chứng của nhiều bệnh lý: 

§ Tại đường tiết niệu và thận như: viêm thận, suy thận, viêm bàng quang, sỏi tiết niệu, u xơ tiền liệt tuyến;

§ Bệnh ngoài đường tiết niệu: suy tim, đái tháo đường, stress...

Tiểu đêm cũng do cả những nguyên nhân hết sức đơn giản (không do bệnh lý) như:

§ Nhiều người có thói quen uống nhiều nước vào buổi tối, vì nghĩ sẽ giúp thận dễ dàng làm việc, loại bỏ những chất độc hại khi ngủ. Rõ ràng, “có vào” thì phải “có ra”

§ Sử dụng nhiều các chất kích thích: Nếu như sử dụng các chất như bia rượu, cafe nhiều thì cung gây tiểu nhiều vì các chất này gây tiểu nhiều hơn.

§ Người lớn tuổi: Khả năng tái hấp thu kém, bài tiết từ tiết niệu giảm, dẫn đến tình trạng phải đi tiểu nhiều lần hơn, kể cả vào ban đêm.

§ Phụ nữ mang thai: tình trạng tiểu đêm xảy ra do các nội tiết tố từ nhau thai tiết ra và do tử cung to ép lên bàng quang. Ngoài ra, chấn thương do sinh nở gây tổn thương niệu đạo cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng tiểu nhiều, tiểu đêm.

2. Cách điều trị bệnh tiểu đêm hiệu quả nhất

Để điều trị bệnh tiểu đêm hiệu quả ta cần có cach điều trị phù hợp ứng với từng nguyên nhân gây ra. Chữa “đúng người, đúng bệnh” luôn là yếu tố cực kỳ quan trọng.

Tuy nhiên, bạn vẫn có thể áp dụng các bài thuyết dân gian, cổ truyền để làm thuyên giảm tình trạng tiểu đêm nhiều mà không cần lo lắng nguyên nhân cụ thể là gì.

Có thể lựa chọn và sử dụng món ăn – bài thuốc của y học cổ truyền và các thực phẩm chức năng có công dụng dự phòng và hỗ trợ trị liệu chứng tiểu đêm như sau:

Bài thuốc 1: Phá cố chỉ 12g, ích trí nhân 12g, sà sàng tử 8g, thỏ ty tử 12g, khiếm thực 12h, kim anh từ 12, tiểu hồi hương 5g, cam thảo 3g, tất cả đem hãm với nước sôi trong bình kín, sau chừng 20 phút thì dùng được, uống thay trà trong ngày.

Bài thuốc 2: Bầu dục lợn hoặc dê 1 đôi làm sạch, thái miếng rồi đem hầm với khiếm thực 50g, chế đủ gia vị, ăn trong ngày, 7 ngày là một liệu trình.

Bài thuốc 3: Bàng quang lợn 1 cái, làm sạch rồi nhét đầy mẫu lệ vào bên trong, buộc kín miệng rồi đem đun trong 15 phút, sau đó bỏ bết mẫu lệ, ăn bàng quang và uống nước dùng, 7 ngày là một liệu trình.

Bài thuốc 4: Xương sống lợn (còn cả tủy) 3 đốt, hạch đào nhân 30g, đỗ trọng 15g, tất cả đem hầm nhừ, ăn nóng.

Bài thuốc 5: Bạch quả 5 trái, hạt bí đao 30g, hai thứ đem nấu chín ăn, 10 ngày là một liệu trình.

Đa số các bài thuốc trên đều là những bài thuốc bổ dưỡng rất tốt cho quá trình điều trị bệnh tiểu đem. Nhưng để điều trị triệt để bạn cần tham khảo ý kiến chuyên gia để chữa đúng người đúng bệnh.

Chữa bệnh Tiểu Đêm

Tiểu đêm nhiều có phải là triệu chứng của bệnh lý nguy hiểm?

Tiểu đêm nhiều gây không ít phiền toái, ảnh hưởng khá nhiều đến chất lượng cuộc sống. Nhưng chứng bệnh tiểu đêm nhiều bị không ít người bỏ qua vì nghĩ là chuyện nhỏ hoặc họ cảm thấy ngại kể.

Ít người biết rằng đây có thể chỉ vì nguyên nhân đơn giản nào đó nhưng cũng có thể là triệu chứng của căn bệnh nguy hiểm hơn.

1. Tiểu đêm nhiều không do bệnh lý

Uống nhiều nước: Nhiều người nghĩ rằng uống nhiều nước vào buổi tối sẽ giúp quá trình lọc chất độc của thận dễ dàng hơn khi ngủ. Và đương nhiên, uống nước nhiều sẽ làm bạn đi tiểu nhiều, chưa nói đến trường hợp uống nước quá nhiều có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Sử dụng chất kích thích: Nếu ban ngày bạn sử dụng nhiều rượu, bia hay cafe thì dễ gây tiểu nhiều vì nó có tác dụng lợi tiểu và kích thích bàng quang tiểu nhiều.

Do mang thai: Với rất nhiều thai phụ, tình trạng tiểu đêm xảy ra do các nội tiết tố từ nhau thai tiết ra và do tử cung to ép lên bàng quang. Ngoài ra, chấn thương do sinh nở gây tổn thương niệu đạo cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng tiểu nhiều, tiểu đêm.

Do tuổi già: Khả năng tái hấp thu kém, bài tiết từ tiết niệu giảm, dẫn đến tình trạng phải đi tiểu nhiều lần hơn, kể cả vào ban đêm.

2. Tiểu đêm nhiều do bệnh lý

Do tuyến tiền liệt: Thường gặp nhất là u lành tiền liệt tuyến. Đây là bệnh hay gặp ở nam giới, chỉ đứng thứ hai trong các bệnh liên quan đến niệu khoa, nguyên nhân vẫn chưa được xác định. Khi u phát triển to sẽ ngăn cản dòng nước tiểu và kích thích bàng quang, làm cho bệnh nhân đi tiểu nhiều lần, kể cả vào ban đêm.

Sỏi thận: Biểu hiện lâm sàng của sỏi thận rất đa dạng do tùy thuộc vào vị trí, độ to nhỏ của sỏi và các biến chứng do sỏi gây ra. Trong số các triệu chứng lâm sàng thường kèm theo bao giờ cũng có các biểu hiện như tiểu buốt, tiểu rắt, tiểu đục… cả ban ngày lẫn ban đêm.

Viêm bàng quang: Bàng quang là cơ quan chứa nước tiểu sau khi đã được thận lọc qua. Viêm bàng quang có thể do nhiều nguyên nhân, nhưng dù là viêm bàng quang cấp tính hay mạn tính, bao giờ cũng khiến người bệnh muốn đi tiểu dù vừa tiểu xong, đi tiểu nhiều lần, không ngoại trừ cả ban đêm và tiểu són.

Viêm đường tiết niệu: Người bệnh đi tiểu liên tục dù là ngày hay đêm, đau rát, khó chịu và sẽ tiến triển nhanh đối với những người tái phát. Nguyên nhân do nhiễm trùng đã kích thích bàng quang, đưa đến tình trạng đi tiểu liên tục.

Đái tháo đường type 2: Đi tiểu nhiều, đặc biệt là tiểu đêm được xem là một trong những biểu hiện đầu tiên của bệnh đái tháo đường.

3. Nhận biết sự nguy hiểm của bệnh tiểu đêm

Làm sao để nhận biết hiện tượng tiểu đêm nhiều lần là do một vài nguyên nhân đơn giản hay là triệu chứng của bệnh lý nguy hiểm là vấn đề bạn cần biết để có cách điều trị hợp lí.

Tiểu đêm là triệu chứng bệnh lí khi:

- Không uống nước nhiều vẫn đi tiểu

- Có các triệu chứng rối loạn đi tiểu kèm theo hay có kèm thay đổi màu sắc hoặc độ đục trong của nước tiểu.

- Không thể nhịn tiểu được dù đang làm việc hay hội họp.

- Tiểu nhiều lần cả ngày lẫn đêm mà không liên quan có uống nước hay không.

- Có các thay đổi thể trạng kèm theo: sụt cân, mệt mỏi…

Bệnh tiểu đêm nhiều lần có thể là chuyện nhỏ rất bình thường nhưng đôi khi lại là một vấn đề rất lớn đáng lưu tâm. Dù thế vì nguyên nhân gì khi chưa biết rõ bạn nên theo dõi tình trạng của mình thật kĩ càng để biện pháp điều trị phù hợp hoặc nên đến gặp bác sĩ nếu thấy đó là triệu chứng của bệnh lý nguy hiểm.

Chữa Bệnh Tiểu Đêm

6 Nguyên tắc “vàng” để hạn chế và điều trị bệnh tiểu đêm

Bệnh tiểu đêm hiện nay, dần trở nên phổ biến hơn, thường ở nam giới trong độ tuổi từ trung niên trở lên. Tuy nhiên, không hẳn là ở nữ giới không có và những trường hợp này có xu hướng ngày càng tăng.

Đây là vấn đề sinh lí ảnh hưởng rất nhiều đến đời sống sinh hoạt và làm việc hằng ngày.

Để giúp hạn chế và điều trị bệnh tiểu đêm bạn nên tuân theo những nguyên tắc trong đời sống hằng ngày một cách nghiêm khắc hơn.

Không dùng nhiều chất kích thích khi điều trị bệnh tiểu đêm

Các chất kích thích như rượu, trà, cà phê, thuốc lá luôn được khuyến cáo là hạn chế dùng vì thường gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe. Và với bệnh tiểu đêm đây còn là chất tác động rất lớn. Vì chúng là những chất lợi tiểu làm kích thích bàng quang gây tiểu nhiều hơn. Do đó, đêm tiểu nhiều là điều tất nhiên.

Bạn nên hạn chế dùng chất kích thích thay vào đó, bạn có thể sử dụng một số sản phẩm thay thế để bỏ dần thói quen không tốt như thay vì uống rượu bia, bạn có thể sử dụng nước ép trái cây, thay vì thuốc lá bạn có thể ngậm vài viên kẹo bạc hà…

Hạn chế sử dụng thuốc mức tối đa

Một số loại thuốc tây có tính chất lợi tiểu nên thường kèm theo những tác dụng phụ như tiểu đêm, đi tiểu nhiều lần… Do đó, bạn nên hạn chế việc sử dụng thuốc ở mức tối đa có thể, thay vào đó bạn hãy tìm đến những thảo dược tự nhiên vừa tốt mà vừa lại an toàn hơn rất nhiều.

Chế độ ăn uống hợp lý khi chữa trị bệnh tiểu đêm

Kiểm soát chế độ ăn uống, tránh uống quá nhiều chất có tính axit, tránh làm tăng nồng độ axit trong cơ thể. Ăn nhiều thực phẩm giàu chất sơ vì chúng có thể giúp nhanh chóng đào thải axit ra ngoài cơ thể, duy trì độ ẩm, giảm áp lực lên thận.

Bên cạnh đó, nếu do bạn uống nhiều nước vào buổi tối thì nên hạn chế uống trước khi đi ngủ. Nhưng cũng đừng uống quá ít nước, nên uống đủ lượng nước khoảng 2 lít/ngày.

Thường xuyên vận động

Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao, vận động dưới ánh nắng mặt trời có thể giúp đào thải lượng axit dư thừa ra khỏi cơ thể, thường xuyên hít thở không khí trong lành để hạn chế khả năng phát bệnh, tốt cho sức khỏe.

Giảm áp lực công việc để hạn chế bệnh tiểu đêm

Bạn đừng quá tạo áp lực công việc lên người mà nên có một kế hoạch công việc rõ ràng để thoải mái trong việc hoàn thành chúng. Bởi vì khi áp lực quá cao, lượng axit trong cơ thể cũng tăng lên, ảnh hưởng quá trình trao đổi chất, không tốt chút nào cho bệnh tiểu đêm.

Giải trí, thư giãn nhiều hơn có lợi cho việc điều trị bệnh tiểu đêm

Sau những giờ làm việc mệt mỏi, bạn có thể giải stress bằng cách đi dạo phố, nói chuyện tâm sự cùng bạn bè, hay đơn giản cùng gia đình sum vầy đùa giỡn… Điều này rất có lợi cho việc điều trị bệnh tiểu đêm.

Nếu bạn đảm bảo tốt những nguyên tắc trên chắc hẳn bệnh tiểu đêm phiền toái và khó chịu sẽ giảm dần, có thể hết hẳn nếu bạn duy trì để những nguyên tắc đó thành thói quen của mình.

Bệnh tiểu đêm có thật sự nguy hiểm?

Thay vì được ngủ ngon giấc vào mỗi tối, bạn phải phải thức dậy thường xuyên để… đi tiểu. Không ít người nghĩ đây là đúng là chuyện phiền phức nhưng chắc không có gì, cũng chẳng đáng ngại gì đâu. Vậy liệu nó có đáng ngại không? Bệnh tiểu đêm có thật sự nguy hiểm?

1. Một vài trường hợp bênh tiểu đêm:

Ông Nguyễn Mạnh Hải, 59 tuổi (Bình Tân, TP.HCM) cho biết, cách đây khoảng một năm rưỡi, ông bị triệu chứng đi tiểu liên tục. Cứ khoảng 1 tiếng, 30 phút hoặc có khi chỉ 15 phút ông lại đi tiểu một lần. Tuy nhiên lúc đi, ông không tiểu được ngay mà phải đợi vài giây, tia tiểu có nhiều lúc rất yếu. Không những thế, ông thường bị cảm giác xón tiểu mỗi khi rửa mặt, rửa chén hay bất cứ khi nào chạm tay vào nước. Nhiều lúc nước tiểu xón ra quần khi chưa kịp tới nhà vệ sinh khiến ông gặp nhiều khó khăn, bất tiện trong cuộc sống.

Bà Hồ Thị Tùng Khánh, 70 tuổi (Bình Chánh, TP.HCM) bị chứng tiểu đêm kéo dài gần 8 năm nay khiến nhiều lúc bà không dám đi đâu xa nhà. Bà Tùng Khánh kể, cách đây tám năm, bà có làm phẫu thuật trực tràng 1 lần. Nhưng từ sau lần phẫu thuật đó, số lần đi tiểu mỗi ngày của bà tăng lên bất thường, có ngày lên đến 10 lần khiến bà rất khó chịu. Không những thế, bà còn hay bị xón tiểu không kiềm chế được mỗi khi hét hoặc nói chuyện to tiếng.

Không chỉ người lớn tuổi mà cả trẻ con cũng bị bệnh tiểu đêm. Chia sẻ với Sống Khỏe Online, chị Vũ Thị Quyên, mẹ của bé Trần Thiên Nhẫn, 7 tuổi (TP.HCM) cho biết, con trai chị đi tiểu rất nhiều lần vào ban ngày. Đêm ngủ, cứ khoảng 15 phút là bé đòi dậy đi tiểu. Tình trạng này xảy ra đã lâu, khiến bé lúc nào cũng lừ đừ, thiếu ngủ, người rất mệt mỏi.

2. Tiểu càng nhiều nguy cơ càng cao:

Hiện nay, có nhiều người không có giấc ngủ ngon, đặc biệt là người lớn tuổi khi cứ phải thức dậy liên tục vào ban đêm để đi tiểu. Trong khi ban ngày, số lần đi tiểu của họ lên đến trên 10 lần, thậm chí có khi gần 20 lần.

Bác sĩ Lê Phúc Liên (khoa Tiết niệu, bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM) cho biết, tiểu đêm là tình trạng người bệnh thức dậy nhiều hơn một lần trong giấc ngủ ban đêm để đi tiểu. Việc thức dậy này sẽ khiến giấc ngủ bị gián đoạn, khiến người bệnh ngủ không ngon, khó ngủ lại, dần dần trở nên mệt mỏi, khó chịu, cáu gắt. Nặng hơn, bệnh nhân có thể bị giảm trí nhớ, trí thông minh (nhất là trẻ em), tăng nguy cơ té ngã, gãy xương (thường gặp ở người già). Điều nguy hiểm nhất ở người bị bệnh tiểu đêm là số lần đi tiểu càng nhiều sẽ càng làm tăng nguy cơ mắc bệnh, thậm chí tử vong của người đó.

3. Cách giảm mức độ nguy hiểm nguy của bệnh tiểu đêm:

Bác sĩ Lê Phúc Liên khuyến cáo, bệnh nhân nếu có triệu chứng đi tiểu nhiều lần nên:

- Chủ động theo dõi tình trạng của mình hoặc nhờ phụ huynh theo dõi giúp (đối với trẻ nhỏ) bằng một nhật ký đi tiểu. Các chỉ tiêu theo dõi có thể là lượng nước uống vào, thời gian đi tiểu, số lần đi tiểu mỗi ngày, loại thuốc đang dùng. Bên cạnh đó, bệnh nhân cũng nên ghi chú lại các triệu chứng lúc tiểu (tiểu khó, tiểu phải rặng, chờ tiểu, tia nước yếu…) để bác sĩ dễ đánh giá tình trạng bệnh.

- Thay đổi lối sống, bởi đây là phương pháp điều trị quan trọng, có hiệu quả tương đương với việc dùng thuốc. Ban đêm, bệnh nhân nên hạn chế sử dụng những loại thực phẩm có chứa chất kích thích như cà phê, nước uống có caffein, rượu.

Bệnh tiểu đêm có thể xảy ra ở nhiều lứa tuổi với mức độ ảnh hưởng khác nhau về cả sức khỏe, công việc và cuộc sống. Vì vậy, bệnh nhân cần chủ động thay đổi lối sống một cách tích cực thì mới có thể đạt được hiệu quả điều trị cao nhất.

Chữa Bệnh Tiểu Đêm

Tiểu đêm nhiều ở phụ nữ - triệu chứng của nhiều bệnh

Tiểu đêm là một rối loạn tiết niệu gây nhiều phiền toái. Đặc biệt, khi ở độ tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh, tiểu đêm nhiều ở phụ nữ thường liên quan đến vấn đề nội tiết tố nữ.

Tiểu đêm và cách chữa: ăn uống khoa học bảo vệ thận khỏe

Tiểu đêm là một căn bệnh khó chịu. Mà thận yếu là một nguyên nhân phổ biến của bệnh. Vậy làm thế nào để giữ cho thận khỏe tránh tiểu đêm và cách chữa đơn giản nhất?

Thuốc nam chữa bệnh tiểu đêm cho giấc ngủ đầy đủ

Thật là phiền toái khi mỗi buổi tối không ngủ được, lại phải thức trắng để… đi tiểu. Nhưng chỉ với những bài thuốc nam chữa bệnh tiểu đêm đơn giản sẽ kết thúc tình trạng này.

Sống đơn giản cho đời thanh thản

Nguyên nhân, triệu chứng và cách chữa bệnh tiểu đêm nhiều

Đi tiểu nhiều lần về đêm là chứng bệnh gây ra rất nhiều phiền toái cho khổ chủ. Vậy đâu là nguyên nhân, triệu chứng và cách chữa bệnh tiểu đêm nhiều? 

Tiểu nhiều về đêm là bệnh gì?

• Tiểu nhiều về đêm có thể gặp ở mọi lứa tuổi, nhưng thường gặp nhất vẫn là người cao tuổi. Có thể xuất phát từ nguyên nhân như mắc các bệnh lý hoặc là một hoạt động sinh lý bình thường. Bởi vậy, khi có biểu hiện đi tiểu nhiều về đêm, chúng ta nên sớm đi khám để phát hiện và chữa bệnh tiểu đêm nhiều, tránh những phiền toái cũng như những biến chứng bệnh có thể gây ra. 

Tiểu đêm gây mất ngủ, ảnh hưởng chất lượng cuộc sống